Ein Gespräch, das draußen stattfindet

Worum es gehen kann

Du bringst mit, was dich beschäftigt. Wir schauen gemeinsam darauf — mit Gesprächen, achtsamen Spaziergängen oder als Walk & Talk. Häufige Themen sind:

• Berufliche und private Belastungen, die sich aufgestaut haben
• Stress, der sich nicht mehr von allein löst
• Veränderungen — gewollte und ungewollte
• Selbstfürsorge, die im Alltag immer hinten ansteht
• Resilienz: was dich bisher getragen hat und was nicht mehr trägt
• Achtsamkeit, die über gute Vorsätze hinausgeht

Ich gebe dir keine Lösung mit. Ich helfe dir dabei, Muster zu erkennen, innere Stabilität aufzubauen und Strategien zu finden, die zu dir passen — nicht zu einem Ratgeber.

Bezahlt wird nach dem Termin. Eine kostenfreie Absage ist bis 48 Stunden vorher möglich, danach werden 50 Prozent fällig — nachzulesen in den AGB.